肯德基的鳕鱼堡有什么

  基本上没有,但是不可能做到100%干净

  主要原料:鳕鱼、汉堡、沙拉酱

  主要食用功效:保护血管

  储存方法:常温下2-4小时

  鳕鱼的营养价值:
  鳕鱼被称为“餐桌上的营养师”,葡萄牙人就更直接把它称为“液体黄金”,可见它的营养价值之高。   鳕鱼的肉质厚实、刺少、味道鲜美,营养专家指出,它的蛋白质含量非常高,而脂肪含量极低至少于0.5%,几乎等于鲨鱼肉。   更重要的是,鳕鱼的肝脏含油量高达45%,同时含有A,D和E等多种维他命。
鳕鱼低脂肪、高蛋白,刺少,是老少皆宜的营养食品。   鳕鱼具有高营养、低胆固醇、易于被人体吸收等优点。
鳕鱼鱼脂中含有球蛋白、白蛋白及磷的核蛋白,还含有儿童发育所必需的各种氨基酸,其比值和儿童的需要量非常相近,又容易被人消化吸收,还含有不饱和脂肪酸和钙、磷、铁、B族维生素等。
最后更新于 2022-07-02 16:39:11
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